Domů Zdraví Recept na domácí bezový sirup: 20 květů a hotovo za 3 dny
Zdraví

Recept na domácí bezový sirup: 20 květů a hotovo za 3 dny

Sdílet
Recept na domácí bezový sirup: 20 květů a hotovo za 3 dny
ilustrační foto
Sdílet

Sirup z bezových květů zvládne doma připravit každý — potřebujete 20 květů, 1 kg cukru, citronovou kyselinu, citron a pomeranč a sirup vydrží až rok.

Recept na sirup z bezových květů

Červen je ideální čas na sběr, protože černý bez právě kvete. Sirup z čerstvých květů poslouží jako základ pro nápoj Hugo spritz, limonádu nebo dezerty s jahodami.

Suroviny na přípravu jsou: 20 bezových květů, 1 kg cukru, 25 g kyseliny citronové, 1 citron a 1 pomeranč.

Postup začíná opatrným propláchnutím květů ve studené vodě. Citron i pomeranč se omyjí v horké vodě a nakrájí i se slupkou na plátky.

V dalším kroku se 1,5 litru vody s cukrem a kyselinou citronovou přivede k varu. Horký sirup se přelije přes vrstvené plátky citrusů a bezové květy ve velké uzavíratelné nádobě.

Nádoba se uzavře a sirup louhuje při pokojové teplotě tři dny. Doporučuje se nádobu pravidelně protřepávat.

Po uplynutí doby louhu se sirup přefiltruje přes tkaninu nebo jemné sítko do hrnce a znovu přivede k varu. Horký sirup se ihned stočí do lahví a uzavře.

Skladování a použití

Ve tmě a chladu vydrží sirup přibližně jeden rok. Po otevření se může rychleji zkazit, proto je výhodné stáčet ho do více menších lahví a uchovávat v lednici.

Bezový sirup se tradičně používá v nápoji Hugo spritz — koktejlu z prosecca, limonády, mátových listů a bezového sirupu. Pro domácí limonádu stačí sirup podle chuti rozmíchat s minerální vodou, obvykle postačí malé množství.

Sirup jako základ dezertu s jahodami: 400 g jahod, 75 ml bezového sirupu a 50 ml citronové šťávy tvoří základ krémového poháru doplněného o tuhý sníh z bílků a citronovou meduňku.

Bezové květy mají v historii využití jako léčivo — dříve se k léčivým účelům používaly všechny části rostliny, dnes se v kuchyni pracuje výhradně s krémově bílými květy, která pomáhají také při nachlazení.

Apple žaluje OpenAI kvůli krádeži tajemství: aféra sahá až k vedení společnosti 10

Apple žaluje OpenAI kvůli krádeži tajemství: aféra sahá až k vedení společnosti

Apple v pátek 10. července 2026 zažalovalo OpenAI u federálního soudu v Severní Kalifornii za údajnou krádež obchodních tajemství, kterou měl řídit i...

Chronický stres zvyšuje kortizol: hrozí ukládání tuku na břiše, zdravotní problémy a nespavost 12

Chronický stres zvyšuje kortizol: hrozí ukládání tuku na břiše, zdravotní problémy a nespavost

Chronický stres zvyšuje hladinu kortizolu, který podle zdravotnických zdrojů ovlivňuje spánek, chuť k jídlu i ukládání tuku v oblasti břicha. Text z 9....

Medvěděv přirovnává íránskou blokádou Hormuzu ke zbrani hromadného ničení: příměří je křehké 14

Medvěděv přirovnává íránskou blokádou Hormuzu ke zbrani hromadného ničení: příměří je křehké

Dmitrij Medveděv, vicepředseda ruské bezpečnostní rady, se 4. července vrátil z Teheránu, kde vedl delegaci na pohřbu ajatolláha Alí Chameneího, a varoval před...

Ukrajinské drony ochromují ruské rafinerie, NATO chce investovat 40 miliard dolarů do protidronových systémů 16

Ukrajinské drony ochromují ruské rafinerie, NATO chce investovat 40 miliard dolarů do protidronových systémů

Ukrajinské dálkové drony zasáhly začátkem července 2026 ropnou rafinerii v ruském Omsku, vzdáleném téměř 2 500 kilometrů od ukrajinského území. Prezident Volodymyr Zelenskyj...

Policisté na Hodonínsku odhalili pět opilých řidičů po festivalu: přišli o řidičské oprávnění 18

Policisté na Hodonínsku odhalili pět opilých řidičů po festivalu: přišli o řidičské oprávnění

Policisté na Hodonínsku odhalili během tří dnů pět řidičů pod vlivem alkoholu nebo drog poblíž hudební akce u Čejkovic. Všichni přišli o řidičské...

Související články
Chronický stres zvyšuje kortizol: hrozí ukládání tuku na břiše, zdravotní problémy a nespavost 20

Chronický stres zvyšuje kortizol: hrozí ukládání tuku na břiše, zdravotní problémy a nespavost

Chronický stres zvyšuje hladinu kortizolu, který podle zdravotnických zdrojů ovlivňuje spánek, chuť...

Vědci: aktivita mezi 35 a 65 lety snižuje riziko demence o 45 procent 22

Vědci: aktivita mezi 35 a 65 lety snižuje riziko demence o 45 procent

Neurovědkyně Miia Kivipelto (52), která nedávno nastoupila jako první ředitelka Center for...

Dieta 6 000 kalorií: jak sportovci jako Haaland jedí bez problémů 24

Dieta 6 000 kalorií: jak sportovci jako Haaland jedí bez problémů

Fotbalista Erling Haaland přijímá denně až 6 000 kalorií, aby pokryl energetický...

Studie: 5 minut intenzivního pohybu snižuje riziko rakoviny o 22 procent 26

Studie: 5 minut intenzivního pohybu snižuje riziko rakoviny o 22 procent

Nová studie vědců z University of Glasgow a Harvard T.H. Chan School...